ヤムナ®︎ボディーローリング・フット・フェイス

ヤムナ®︎ボディーローリングとは専用のボールを使い、骨、筋肉、筋膜をリリースする事で、本来の身体のアライメント（骨格の配置）を取り戻す、「緩めることで整ってしまう」というユニークで革新的で強力なボディケアです。肘や腕を使った手技であるヤムナ®︎ボディーロジックをセルフケアの為にボールに応用させたセルフケアです。ボールに乗り　体重と呼吸を効果的に使う事で身体に牽引、動き、開放を促します。リリースする事で身体本来のアライメントに導くので、故障や怪我のリスクが少ないのに強力にセルフでケアする事ができる。NY発のボディケアです。トップアスリート、ジュニアアスリート、ダンサー、から家庭のアスリートである主婦の方などの間でボディメンテナンスとして取り入れられています。

forアスリート
レースや試合に向けて日々の練習や鍛錬を重ねるアスリートにとって、1番怖いのは　怪我や故障。日々のメンテナンスは怪我・故障の予防でもあり、アライメント（骨格配置）を整えることでパフォーマンスアップしていく事が必須です。専用ボールを使ってのケアの優れている点は、自分の身体を理解しながら自分でケアできるようになるという点です。長いアスリート生活を重ねるなか、効率良くセルフケアができるということは、アスリートにとってマストアイテムとなります。


for woman

移ろいやすい女性の身体はケアする事、身体を理解しその日のうちにケアするアイテムが手元にある事、相談できる指導者がいるという事はいつまでも若々しく　活発で健やかな毎日を過ごす為に絶対必要ではないでしょうか。自分の人生を気持ちよく生きる為には身体が気持ちいいこと、それをおろそかにしては「いまいち」だと思いませんか？

ストレスのない身体は諦めなければ手に入るとしたら貴方はどうしますか？

Soulfullbodystudioでは　最終的に自分でケア出来るように！を目指します。

 

 

☆ヤムナフェイス

顔専用のボールで頭蓋を整え、顔筋をリリースし、顔を整えていきます。「整形する前にヤムナフェイス」はじめての施術では、痛みを伴う方が多いですが、2回3回と重ねる毎に痛みは減っていきます。それだけ、筋肉や骨が硬く、癖がついてしまっているという事を物語ります。初めは3回のセットコースをおすすめしています。その後はご自身でメンテナンス出来るようレクチャーをしながらのセッションをしていきましょう。

☆ヤムナフット

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身体を整える事だけでは整わない足部を専用のツールを使い集中的に整えて行きます。

身体と足の繋がり、使い方の癖を見極めながらO脚、足底筋膜炎、ひざ痛、外反母趾など

をケアしていきます。

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